МУНИЦИПАЛЬНОЕ ОБРАЗОВАНИЕ ЧЕМАЛЬСКИЙ РАЙОН
Официальный сайт
649240, с. Чемал, ул. Пчёлкина, 89
+7 (388-41) 22-3-71
adm-chemal@altaigov.ru
Версия для слабовидящих
Версия для незрячих
  2. Пресс-центр
  3. Информация
  4. Здоровый образ жизни

Здоровый образ жизни

Иммунитет под защитой: что ослабляет нашу внутреннюю армию?
Иммунитет под защитой: что ослабляет нашу внутреннюю армию?
Иммунитет под защитой: что ослабляет нашу внутреннюю армию?

Здоровый образ жизни

24.02.2026

Иммунитет под защитой: что ослабляет нашу внутреннюю армию?

Знаете ли вы, что иммунная система работает как круглосуточный страж нашего организма? Её задача — охранять нас от болезнетворных микроорганизмов, вирусов, паразитов и даже от вышедших из-под контроля клеток собственного тела. Как укрепить защиту? Самый надёжный способ — вакцинация. Это простой, б...
Чемальский район присоединяется к Неделе сохранения мужского здоровья в РФ
Чемальский район присоединяется к Неделе сохранения мужского здоровья в РФ
Чемальский район присоединяется к Неделе сохранения мужского здоровья в РФ

Здоровый образ жизни

16.02.2026

Чемальский район присоединяется к Неделе сохранения мужского здоровья в РФ

Почему это так важно? Статистика неумолима: средняя продолжительность жизни мужчин в России на 10 лет меньше, чем у женщин. И одна из главных причин — не недостаток силы или выносливости, а позднее обращение за медицинской помощью. Привычка «терпеть до последнего», надежда на «авось» и нехватка вре...
Инфаркт. Как распознать - а лучше, предупредить?
Инфаркт. Как распознать - а лучше, предупредить?
Инфаркт. Как распознать - а лучше, предупредить?

Здоровый образ жизни

11.02.2026

Инфаркт. Как распознать - а лучше, предупредить?

Что такое инфаркт миокарда Инфаркт миокарда – это некроз части сердечной мышцы, возникающий из-за препятствий в полноценном кровоснабжении органа. Можно ли предотвратить инфаркт, если человек находится в группе риска? Для того чтобы ответить на этот вопрос, нужно понимать механизм развития патологии...
Каждый глоток алкоголя отражается на вашем сердце
Каждый глоток алкоголя отражается на вашем сердце
Каждый глоток алкоголя отражается на вашем сердце

Здоровый образ жизни

10.02.2026

Каждый глоток алкоголя отражается на вашем сердце

Алкоголь — это яд и его влияние на сердце весьма негативное и опасное, поскольку сердце является главным органом, с помощью которого осуществляется кровообращение в нашем организме, при попадании алкоголя в кровь оно первым получает удар на себя. По статистике, более трети всех смертей от болезней с...
Неделя осведомленности о заболеваниях сердца
Неделя осведомленности о заболеваниях сердца
Неделя осведомленности о заболеваниях сердца

Здоровый образ жизни

09.02.2026

Неделя осведомленности о заболеваниях сердца

С 9 по 15 февраля в России проводится Неделя осведомленности о заболеваниях сердца. Это ежегодная информационная кампания, призванная акцентировать внимание общества на глобальной проблеме сердечно-сосудистых заболеваний (ССЗ), которые остаются ведущей причиной смертности и инвалидизации населения в...
Онкологи советуют отказаться от алкоголя, чтобы снизить риск рака
Онкологи советуют отказаться от алкоголя, чтобы снизить риск рака
Онкологи советуют отказаться от алкоголя, чтобы снизить риск рака

Здоровый образ жизни

02.02.2026

Онкологи советуют отказаться от алкоголя, чтобы снизить риск рака

Доказано, что сокращение употребления алкогольных напитков, правильное питание (средиземноморская диета), подвижный образ жизни, отказ от курения резко сокращают риск развития онкологии. Напоминаем: регулярное потребление алкоголя даже в малых дозах увеличивает риск развития - Рака полости рта, гл...
В России началась Неделя профилактики неинфекционных заболеваний
В России началась Неделя профилактики неинфекционных заболеваний
В России началась Неделя профилактики неинфекционных заболеваний

Здоровый образ жизни

26.01.2026

В России началась Неделя профилактики неинфекционных заболеваний

Неинфекционные заболевания, также известные как хронические заболевания, как правило, имеют продолжительное течение и  являются результатом воздействия комбинации генетических, физиологических, экологических и поведенческих факторов. По статистике Всемирной организации здравоохранения, ежегодно от ...
Стартовала неделя подсчёта калорий
Стартовала неделя подсчёта калорий
Стартовала неделя подсчёта калорий

Здоровый образ жизни

19.01.2026

Стартовала неделя подсчёта калорий

Каждый человек должен хотя бы раз в жизни посчитать, сколько калорий он потребляет за день, чтобы знать, достаточно ли он ест для здоровья или, напротив, перегружает свой организм. В среднем женщинам нужно порядка 2000 килокалорий (ккал) в сутки, мужчинам — 2500 тысячи ккал/сут. В Неделю популяриз...
Знаете ли вы, что ваше тело просит не диван, а движение?
Знаете ли вы, что ваше тело просит не диван, а движение?
Знаете ли вы, что ваше тело просит не диван, а движение?

Здоровый образ жизни

19.01.2026

Знаете ли вы, что ваше тело просит не диван, а движение?

Активный образ жизни — это не про рекорды и спортзал «через силу». Это про движение, которое становится частью повседневной жизни и работает на ваше здоровье каждый день. В Неделю продвижения активного образа жизни в РФ собрали рекомендации для любого возраста и состояния здоровья. Чтобы ознакомить...
В России - Неделя популяризации здорового питания
В России - Неделя популяризации здорового питания
В России - Неделя популяризации здорового питания

Здоровый образ жизни

22.12.2025

В России - Неделя популяризации здорового питания

В Неделю популяризации здорового питания в РФ стоит напомнить, что главные принципы человека, который хочет жить долго и активно – это умеренность и разнообразие. Оказывается, предпочтение надо отдавать овощам и фруктам! В первую очередь - овощам. Требуется употреблять 400 г свежих овощей и фруктов...
В России идёт Неделя ответственного отношения к здоровью.
В России идёт Неделя ответственного отношения к здоровью.
В России идёт Неделя ответственного отношения к здоровью.

Здоровый образ жизни

15.12.2025

В России идёт Неделя ответственного отношения к здоровью.

С целью укрепления общественного здоровья, Министерство здравоохранения Российской Федерации разработало план проведения региональных тематических мероприятий по профилактике заболеваний и поддержке здорового образа жизни — неделю ответственного отношения к здоровью (популяризация диспансеризации и ...
В России - неделя отказа от никотина!
В России - неделя отказа от никотина!
В России - неделя отказа от никотина!

Здоровый образ жизни

08.12.2025

В России - неделя отказа от никотина!

"Курить бросим. Яд в папиросе", - писал великий поэт Владимир Маяковский ещё в 1929 году. А классика актуальна всегда. Отказ от никотина — действенный способ сделать свою жизнь дольше, насыщеннее, снизить риск инвалидности и ранней смерти. Замещайте негативные привычки позитивными действиями. Вме...
В День борьбы со СПИДом публикуем ответы на распространённые вопросы о злободневном.
В День борьбы со СПИДом публикуем ответы на распространённые вопросы о злободневном.
В День борьбы со СПИДом публикуем ответы на распространённые вопросы о злободневном.

Здоровый образ жизни

01.12.2025

В День борьбы со СПИДом публикуем ответы на распространённые вопросы о злободневном.

Что такое СПИД? Синдром Приобретенного Иммунодефицита Человека. Это - последняя стадия ВИЧ-инфекции. Как передается ВИЧ? - Через кровь – чаще всего при употреблении наркотиков, но может передаваться также при использовании нестерильного медицинского инструментария, переливании компонентов крови, ...
В России идёт Неделя профилактики заболеваний ЖКТ
В России идёт Неделя профилактики заболеваний ЖКТ
В России идёт Неделя профилактики заболеваний ЖКТ

Здоровый образ жизни

24.11.2025

В России идёт Неделя профилактики заболеваний ЖКТ

Неделя профилактики заболеваний желудочно-кишечного тракта направлена на повышение осведомленности населения о методах предотвращения заболеваний пищеварительной системы и улучшение здоровья ЖКТ. Рекомендации по профилактике заболеваний ЖКТ: Рациональное питание: употреблять больше овощей (в идеал...
Привычка принимать антибиотики без назначения врача или нарушая рекомендации по их применению сыграла с человечеством злую шутку
Привычка принимать антибиотики без назначения врача или нарушая рекомендации по их применению сыграла с человечеством злую шутку
Привычка принимать антибиотики без назначения врача или нарушая рекомендации по их применению сыграла с человечеством злую шутку

Здоровый образ жизни

17.11.2025

Привычка принимать антибиотики без назначения врача или нарушая рекомендации по их применению сыграла с человечеством злую шутку

Всё больше бактерий приобретают устойчивость к лекарственным препаратам - в итоге растёт число болезней, которые трудно поддаются лечению, а люди чаще умирают от инфекций или лечатся гораздо дольше и дороже, чем могли бы. Хотите, чтобы антибиотики были на вашей стороне? Тогда: * тщательно соблюдай...
1 - 15 из 58
 Начало | Пред. | 1 2 3 4 | След. | Конец
Мы используем файлы cookie
Продолжая пользоваться сайтом администрации Чемальского района, вы соглашаетесь на обработку файлов cookie с использованием метрических программ. Это поможет сделать сайт ещё более удобным и полезным для других пользователей.